Eu tive uma experiência encantadora no Fitness Center esta manhã, assim como isso não é sarcasmo. No final do meu treino, senti que não tinha me esforçado o suficiente, então peguei um salto de um gancho no espaço de ioga que não estava sendo usado, além de pular por 30 segundos. (Isso é mais difícil do que parece.) Eu tinha visto mais uma mamãe da instituição dos meus filhos utilizando a corda de salto nesta academia, além de acreditar que devo tentar.
Quando peguei minha jaqueta e bolsa para deixar a academia, agora suando corretamente, vi essa mamãe pelo canto do meu olho. Ela estava pulando corda com excelente ritmo. Eu fui e disse a ela que ela havia me influenciado a tentar pular naquela manhã. (Dê -me uma estrela de ouro por me esforçar para fornecer fuzzies quentes para alguém que eu mal conheço, certo?)
Começamos a falar sobre pular corda. Ela apontou para o telefone, que estava no modo de parada, além de explicar que estava em um chute de salto e convidou muitos bons amigos para experimentá -lo com ela. Ela afirmou que está melhorando o programa do mês, bem como compartilhou algumas das variações que faz: salto de um pé e pular para trás. Ela afirmou que, quando começou, ela mal pode alcançar dois saltos de um metro e oitenta seguidos.
Nós brincamos sobre os impactos colaterais do salto para as mulheres: sentir que seu útero pode outono ou que você está fazendo xixi um pouco.
Ela ressaltou que, quando começou esse chute específico, sentiu-se constrangido por pular corda na academia, onde as pessoas podiam vê-la.
“Mas todo mundo está fazendo coisas absurdas aqui”, eu disse, acreditando sobre o grupo de cães que grunhem e descendente que estava acontecendo ao nosso redor.
Eu não estava permitindo que ela tivesse seu sentimento envergonhado. Eu estava dizendo a ela que ela não deveria se sentir assim.
Mas então eu tinha em mente que havia uma parte dos dispositivos de exercício que eu queria usar, porém evitar, já que me senti envergonhado com isso. Eu nem tinha percebido que era o que estava me sentindo até falar sobre isso.
É um par de cordas significativas que estão ancoradas na parede. Eles são chamados de “cordas de batalha”, bem como você os acenam e o mais rápido possível para um intervalo de alta intensidade.
Você pode ver por que posso me sentir bobo fazendo isso na frente de outras pessoas?
Sinto que não tenho direito a essas cordas, como elas são para grandes bombeiros ou pessoas que se exercitam realmente. Pessoas com bigodes, talvez.
Minha nova boa amiga afirmou que nunca havia tentado as cordas de batalha, assim como sugeriu: “Que tal a próxima vez que nos vemos aqui, fazemos isso juntos?”
Bem, isso é brilhante, não é?
De repente, parecia tão factível. Imaginar que nós dois, de 30 segundos, me fazia sentir que seria absolutamente típico apertar corda grande, bem como com todas as minhas maias no meio de uma sala ligada a flores. Eu posso até soltar um grunhido.
No resto da manhã, fiquei acreditando exatamente em como essa mudança no ponto de vista me fez sentir. Era tão simples: faça -o com um amigo. Ou, nessa situação, um conhecido cujo nome é absolutamente Betsy ou Robin, não tenho certeza de qual, no entanto, vou descobrir isso antes de nos envergonharmos juntos.
Crédito da foto: Arte da masculinidade