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Uma grande parte das mulheres é extremamente consciente de sua foto por dentro, além de fora. Tendo experimentado de uma baixa auto -estima quando criança até meus vinte e poucos anos, entendo exatamente como é me preocupar com minha imagem.
Mesmo que eu seja mais velho e mais sábio, agora ainda anseio por exatamente como posso me sentir muito melhor comigo mesmo. Dawn McIntyres Novo Livro, The New Dez Quarenta Dias até a produção de uma vida ousadamente adorável de dentro para fora, falou comigo. Quando eu estava lendo, recebi a percepção de que ela havia escrito o livro apenas para mim.
Dawn também experimentou uma baixa auto -estima como adolescente e jovem. Quando ela era adolescente, foi informada que era gorda, feia e estúpida. Ela também foi com uma série de “casamentos abusivos e autodográficos”. Depois de um tempo, ela teve o suficiente e decidiu transformar sua vida e se sentir muito melhor consigo mesma, “assumindo total obrigação por tudo o que ela havia produzido desde o seu condicionamento passado, bem como [ela] selecionando para não ser mais uma vítima. ”
Dawn McIntyre compôs os novos dez com base no processo de quarenta dias com que ela foi para melhorar sua auto -imagem. Ela divide o livro em classificações intituladas:
Meus pensamentos são feios. Meus pensamentos são lindos
Eu não gosto do meu corpo. Eu gosto do meu corpo
Eu ignoro meu espírito. Eu aceito meu espírito. assim como
Minha vida é comum. Minha vida é extraordinária.
Cada classificação é danificada em dez dias. Ela define o livro para garantir que isso seja simples para mulheres agitadas como eu lerem. Você pode levar quarenta dias para verificar o livro lendo um dia de cada vez. Cada uma das seções do dia tem cerca de quatro ou cinco páginas. É um check -out simples, no entanto, o livro realmente faz você pensar.
Ajudar relacionados nossos filhos acabaram sendo pessoas do livro
No final de cada dia, ela conclui com uma declaração pessoal intitulada “O que realmente funciona para mim”. Gostei de ler sobre sua jornada pessoal nessas mensagens. Ela explica exatamente como ela segue seus próprios conselhos e a implementa em sua vida.
No final do livro, senti muito mais positivo sobre minha auto -imagem. Se você está se sentindo abaixado por si mesmo ou apenas exige um elevador positivo, “Os novos dez dias para produzir uma vida ousada de dentro para fora” é o livro perfeito para você ler. Este livro maravilhoso é uma excelente ferramenta para ajudar as mulheres e as mulheres jovens descobrem exatamente como aceitar a vida e se sentirem confortáveis em sua própria pele.
Você pode comprar o New Ten no Amazon.com por US $ 13,46 ou descobri -lo em sua livraria regional.
*Divulgação: Recebi uma cópia dos novos dez dias e a produção de uma vida ousada de dentro para fora do Morgan James Publishing em troca desta revisão. Todas as opiniões são precisas e 100% minas.
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Link para este post: The New Ten – 40 dias para produzir uma vida ousadamente adorável de dentro para fora
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