Bata o inchaço antes do verão começar com o compartilhamento enzimedica

é cuidar!

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Em algumas partes do país, pode parecer que o inverno nunca termina. Mas, acredite ou não, o verão está chegando, o que implica que é praticamente a estação de nadar. Ninguém deseja se sentir inchado ou gasto na praia, no entanto, 1 em cada 10 pessoas experimenta problemas digestivos rotineiros que podem deixá-los se sentindo menos do que Bikini.

O nutricionista registrado, bem como o nutricionista culinário, Katie Cavuto fornece algumas orientações para quem deseja vencer o inchaço neste verão.

“Saco o açúcar. Todos nós entendemos que o açúcar é ruim para nós, no entanto, você entendeu que as bactérias que desencadeiam gás, bem como a levedura, se alimentam de açúcares ajustados que podem exacerbar o inchaço? É hora de abandonar as coisas maravilhosas!

Go Pro. Os probióticos são ótimas bactérias que mantêm seu intestino saudável e felizes. Coma alimentos fermentados como kimchi, iogurte, kombucha, kefir e chucrute ou ou tome um suplemento probiótico.

Alimente suas bactérias. Assim como nós, os probióticos exigem alimentos para prosperar. É aí que os prebióticos estão disponíveis-eles são carboidratos não digeríveis que atuam como alimentos para probióticos e são descobertos em alimentos à base de plantas, como bananas, cebolas, alho, aspargos e alcachofras. Certamente, adicione -os à sua dieta, no entanto, pensando em que eles são altos em fibras, faça -o lenta e beba muita água para evitar chateados digestivos. ”

Antecedentes do Katie Cavutokatie Cavuto MS, nutricionista do registro, nutricionista culinária, escritora, porta -voz da Media Personalitykatie O objetivo é utilizar seu pano de fundo distinto como chef e nutricionista para instruir outras pessoas exatamente o quão simples pode ser on -line um estilo de vida saudável. Seu objetivo é influenciar as pessoas no outono, como com a comida. Ela promove um ponto de vista alimentar que celebra componentes de alta qualidade, bem como refeições conscientes e equilibradas, que são os segredos para nutrir seu corpo e também como alma. Como chef, ela defende entrar na área da cozinha a desenvolver seu próprio estilo de vida saudável, além de olhar para o cozimento como uma parte de aterramento e significativa do seu dia. Com ela, bem como a apreciação de toda comida, ela excita seus clientes a ampliar o entendimento da culinária, oferecendo -os com as ferramentas que eles exigem para fazer mudanças duradouras de modo de vida. Seu interesse alegre e capacidade de equiparar a nutrição a mensagens práticas, geralmente descobrem Katie na TV regional e nacional, bem como na impressão como profissional em seu campo.

Katie também sugere tomar probióticos e enzimas digestivas para ajudá -lo a digerir sua comida muito mais rapidamente, além de bater o inchaço e o gás desencadeado pelos alimentos diários. Se você tem intolerância alimentar, geralmente é resultado da incapacidade do seu corpo de digerir os alimentos com eficiência. Você pode fornecer um pouco de assistência a uma enzima digestiva como o ouro digestão da Enzymedica, que ajuda você a digerir macronutrientes como carboidratos, proteínas e gorduras muito mais rapidamente, além de acalmar o desconforto abdominal, além de promover o GI regularidade e a absorção de nutrientes.*

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Eu tive problemas digestivos para muitos da minha vida adulta. Enquanto estava na faculdade, eu tinha úlceras associadas à tensão. Depois de ter meu primeiro filho, estabeleci cálculos biliares, além de ter minha vesícula biliar. Quando tive alguns bebês com muito mais bebês, comecei a experimentar sintomas da IBS, assim como em 2012, fui hospitalizado com um vírus que desencadeava dor grave e enzimas hepáticas elevadas. Today I experience gas, bloat, heartburn as well as tummy cramps almost every day. Em alguns casos, está associado aos alimentos que como, bem como em alguns casos, minhas dores de barriga são trazidas pela ansiedade.

Quando ouvi falar do Enzymedica, bem como da fórmula da enzima digestiva do Gold Digest, eu entendi que tinha que experimentar. As informações do produto afirmam: “As deficiências enzimáticas podem resultar de uma combinação de idade, plano de dieta e estilo de vida. These deficiencies can result in a range of digestive discomforts, including occasional gas, bloating, indigestion as well as irregularity.

Digest Gold ™ é uma fórmula avançada que quebra carboidratos, gorduras, fibras e proteínas.Digestão ideal da porta, ajudando o corpo a absorver nutrientes, bem como converter alimentos em energia.* O bem-estar digestivo aprimora a concentração e aumenta a vitalidade.

Uso recomendado: 1 cápsula a cada refeição. Muito mais pode ser tomado conforme necessário.

O Thera-Blend ™ é um processo especial que combina várias cepas de enzimas que funcionam em diferentes níveis de pH. As enzimas thera-blend demonstraram ser três vezes mais fortes e também trabalham muito mais do que seis vezes mais rápidas do que os líderes digestivos.* Para muito mais informações, consulte www.enzymedica.com.

Eu tenho tomado isso antes de cada refeição há cerca de uma semana. Agora que estou tomando ouro Digest, não tive tanto gasolina e inchaço quanto típicos e minhas dores de barriga desapareceram.

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Como funciona? De acordo com o Enzymedica.com, “Digest Gold é a fórmula mais potente do mercado. A ampla variedade de enzimas incluídas no Gold Digest suporta digestão ideal, ajudando o corpo a receber nutrientes e converter alimentos em energia. , gorduras, fibras e proteínas, respectivamente. O Thera Blend é um processo especial que combina várias cepas de enzimas que funcionam em diferentes níveis de pH.

O ATP (adenosina trifosfato) é criado em todas as células e é descoberto em todos os alimentos crus. Sem ATP, os nutrientes não seriam capazes de passar com a membrana celular, portanto, permite que as células se beneficiem da nutrição nos alimentos. Uma combinação de envelhecimento natural, falta de exercício, bem como comer alimentos cozidos e processados, pode aumentar consideravelmente a demanda para criar grandes quantidades de ATP, tornando -o desafiador para o corpo acompanhar. Mesmo aqueles que vivem um modo de vida saudável podem ser desafiados com uma constante especificação da deficiência de energia. Um suplemento digestivo que oferece ATP e melhora a produção de ATP pode ajudar a equilibrar essa deficiência.*

A mistura ATPro ™ em ouro digesto é uma combinação de ATP, citrato de magnésio, ácido alfa lipóico e coq10. O estudo da pesquisa mostrou que o ATP está presente no trato digestivo por ingestão oral (alimentos não processados ​​trazem ATP), bem como é utilizado como uma molécula de sinalização para numerosos processos essenciais. Esse sinal é importante para a digestão oportuna, apropriada e total de alimentos. ”Para pequenos problemas de barriga ou dores diárias da barriga, como o que eu experimento, o Gold Digest realmente ajuda. Da mesma forma, tomo o Acid -Oothe, da Enymedica, para minha azia e indigestão ácida. Para muito mais informações sobre o Enzymeidca, descubra sua linha total de produtos e para comprar o Gold Digest, consulte Enzymedica.com.

*Essas declarações não foram avaliadas pela comida e pela administração de medicamentos. Este produto não pretende diagnosticar, tratar, remediar ou evitar qualquer tipo de doença. Todas as opiniões são precisas e 100% mina.

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