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Crescendo, nunca participei de esportes, nunca.
Quando dei à luz meu primeiro filho, pensei em iniciar uma rotina de exercícios para perder os 35 libras de peso do bebê. Mas, o caos absoluto de aprender a ser uma mãe acabou com aquela conversa louca! Em vez disso, prendi nosso filho no carrinho e bati no parque local e andei.
Quando meu segundo bebê nasceu, ganhei 40 libras e me mudei para o meio do nada em que o Wyoming. Sair do peso não era mais uma opção, então eu investi em alguns DVDs de treino e perdi peso.
Dois anos depois, chegou a hora de perder o peso do bebê três. Meus amigos da minha mãe e eu comecei a me encontrar semanalmente para um acampamento de mamãe … e pela primeira vez eu corri. Foi apenas para distâncias curtas, mas com namoradas atléticas experientes me torcendo, comecei a correr/andar por distâncias mais longas e, eventualmente, apenas correu.
Minha melhor amiga (Tallgirlj) e eu me inscrevemos para um 5K, treinamos juntos por meses e, após a conclusão, fiquei viciado.
Comecei a adicionar mais e mais milhas e me inscrevi em corridas mais longas para ajudar a me motivar a continuar pressionando.
Enquanto eu adicionava as milhas e tive mais dois filhos (para um total de 5), encontrar tempo para correr ficou mais difícil. Mas comecei a perceber que correr para mim havia se tornado muito mais do que perder peso.
Era a minha hora de ser sozinha e fugir de todas as coisas que estão constantemente me puxando o dia inteiro. É a minha hora sozinha com meus pensamentos e uma oportunidade de processar o que está acontecendo na minha vida sem interrupções.
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Eu percebi fazer uma pausa e fugir, me permiti correr de volta à minha vida, sentindo -me mais forte e pronto para enfrentar o que aconteceu no meu caminho. Ao refletir sobre como escrever sobre a corrida e como isso impactou minha vida, lembrei -me de alguns momentos fundamentais que ocorreram ao correr.
Entre o bebê três e quatro, tive dois abortos seguidos. Eu estava me sentindo assustado, cansado, zangado e sem esperança. Lembro -me claramente de estacionamento de veículos em um parque local, saindo do automóvel e correndo o mais duro possível. Eu queria bater no meu corpo, queria puni -lo por me falhar mais uma vez. A cada passo chocante na calçada, me deixou pensar que todo pensamento terrível de que eu estava empurrando para baixo há meses. Enquanto meu corpo me implorava para parar, ouvi e desacelerei para o meu ritmo normal … apenas para perceber que, à medida que minha respiração diminuía, fiquei cheio de uma sensação de calma que estava faltando há meses.
Fiquei grávida um mês depois. Enquanto corria pelo meu primeiro trimestre, visualizei empurrar minha força para o meu bebê. encorajando -o a prosperar e se fortalecer.
Depois que minha filha nasceu (bebê 5), eu estava lutando em todos os sentidos. Não pude perder os últimos 20 quilos e fiquei impressionado com minha vida diária. Enquanto eu subia a colina na minha estrada de terra, senti todos os sacos de libra extra e, apesar de ter crobrado aquela colina 100 das vezes antes, tudo o que eu queria fazer era deitar na vala e chorar. Demorou todas as minhas forças para continuar se movendo e o medo que senti me levou a perceber que estava sofrendo de depressão pós -parto. Quando cheguei em casa, entrei pela porta, nos braços do meu marido, comecei a chorar e pedi ajuda a ele.
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4 meses depois, completei uma corrida de 15k. Eu estava sozinho quando comecei, assustado até a morte e intimidado além da crença pelos milhares de outros pilotos experientes que me cercavam. Ao me aproximar da linha de chegada, ouvi meu nome e vi minha esposa e filhos me torcendo. O amor que senti quando minha família me abraçou no final, minha esposa com lágrimas de orgulho em seus olhos, ainda me faz chorar lágrimas de alegria enquanto escrevo isso.
No ano passado, subi uma mastectomia preventiva. Enquanto decidi correr para o que sabia que seria da última vez que chorei. Eu estava com medo, estava cheio de dúvidas e estava exausto com o pensamento do que estava à minha frente. Perguntas e que IFs encheu meu cérebro, mas, como meu corpo me manteve avançando pela calçada, lembrei -me da minha força. Enquanto subia no meu automóvel, fiz uma promessa a mim mesma de que, se eu passasse no próximo ano de cirurgias, treinaria por meia maratona.
Está chegando em duas semanas e, enquanto luto para encontrar equilíbrio com a família e os amigos e dar tempo para correr, sou lembrado mais uma vez …
Às vezes, fugir é a melhor maneira de aprender a correr de volta.
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